Nyheder: Adventuresport på havkajaktur i okt.
Om linjen:
På Oure AdventureSport & ski/snowboard tager vi udgangspunkt i den enkelte elevs engagement og ambitioner i adventuresportsdisciplinerne og i elevens motivation og interesse for ski eller snowboard.
Adventuresport dækker en lang række discipliner på land, i vand og i luften, der alle har forbindelse til adventureracing - en holdsport, hvor adventuredisciplinerne sammensættes til en udendørs udholdenheds- og samarbejdskonkurrence.
På linjen forventer vi topmotiverede -og engagerede elever, der gennem målrettet fysisk og teknisk træning finder et fundament til specialisering i de enkelte discipliner, samt løbsdeltagelse. Vi arbejder ofte med lange træningspas, der hovedsageligt foregår udendørs hele året rundt.
Ski- eller snowboardforløbet ligger i vinterhalvåret parallelt med AdventureSporten og indeholder 8-10 ugers fysiske, tekniske og teoretiske forberedelser til 3 ugers ophold på Oures alpine base i de franske alper. Vi råder over eget hotel i landsbyen Vaujany ved skisportstedet Alpe d’Huez.
På linjen forventer vi topmotiverede -og engagerede elever, der gennem intensiv og målrettet træning finder et fundament til specialisering i de enkelte discipliner og løbsdeltagelse.
Adventuresport og adventureracedisciplinerne:
-
AdventureRacing
-
Løb
-
Havkajak
-
Mountainbike
-
Klatring, rappelling og rebaktivitet
-
Navigation og orienteringsløb
-
Svømning og vandaktivitet
-
Inlinerulleskøjter
-
Teambuilding
-
Mental træning
-
Fysisk træning
-
Livredning og førstehjælp
-
Triathlon og Coopers test
Målsætning:
-
En kvalificeret præsentation og træning af disciplinerne og ski/snowboard, der skal give eleven et fundament for videre involvering og fordybelse.
-
Mestring af disciplinerne på et teknisk og sikkerhedsmæssigt niveau.
-
Skabe bevidsthed om sportens og træningens rolle i forhold til kropslig og mental sundhed, samt sociale kompetencer.
Muligheder for certificering:
-
Grundkursus i førstehjælp (Dansk Førstehjælpsråd)
-
Livredderprøve (Dansk Svømmeunion)
-
Havkajakroer (Dansk Havkajak Samråd)
-
Sikrings- og klatrebevis (Oure Adventuresport)
-
Mountainbikebevis (Oure Adventuresport)
Undervisningen på din linje indbefatter ligeledes mindre forløb i andre sportsdiscipliner, således der kan gives generelle udtalelser og karakterer, der svarer til kravene fra folkeskolen i faget idræt.
Ret til ændringer forbeholdes Marts 2009
|